সাধারণ কিছু তথ্য

হৃদযন্ত্রকে সুস্থ  রাখতে নিম্নক্ত উপায় গুলো সঠিকা ব্যবহার করতে হবে মানসিক অশান্তি, অবসাদ, উচ্চরক্তচাপ ইত্যাদি হৃদযন্ত্রের জন্য হুমকি স্বরূপ। হৃদয় ভালো রাখতে চাই সঠিক ও সুস্থ জীবনযাপন।  স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদন অবলম্বনে সেই পন্থাই এখানে দেওয়া হল। বংশগত প্রভাব: যদি বংশের কারও ধূমপান, উচ্চরক্তচাপ, উচ্চ কোলোস্টেরল বা স্থূলতা কিংবা

আপনার প্রিয় মোবাইল ফোন আকষ্কিত দুর্ঘটনাবশত পানিতে পড়ে গেলে খুব সাধারণ কিছু উপায়ে দ্রুত রক্ষা করা সম্ভব। প্রাথমিক অবস্থায়ঃ “বাজারে এখন বিশেষ ধরনের মোবাইল কভার পাওয়া যায়। এগুলো ব্যবহার করলে মোবাইলে পানি ঢোকার সম্ভাবনা অনেকটাই কমে যায়।” খুলে ফেলুন ব্যাটারি আর সিমঃ  মোবাইল ভিজে গেলে সবার আগে যে কাজটি করবেন তা হচ্ছে

অনেকেইর কথা বলতে সমস্যা। কথা জড়িয়ে যায় তাই কথা জড়িয়ে দেওয়া বাক্য গুলো নিয়ে প্রাকটিস করতে করতে স্বালীল ভাবে কথা বলার অভ্যাস গড়ে তোলা যায়। বাক্যটি দ্রুত পাঁচবার বলে ফেলুন "জলে চুন তাজা, তেলে চুল তাজা" “পাখি পাকা পেঁপে খায়” "কত না জনতা জানালো যাতনা যতনে" ...............................................এ কথাটা বলতে পারবে? এবার শুরু করা যাক (এক) "কত না জনতা জানালো যাতনা যতনে", (দুই) "কত না জনতা জানালো যাতনা যতনে"............